Khi đi du lịch, leo núi, mỗi du khách đã chuẩn bị đồ đạc đều có nghĩa vụ chuẩn bị ba lô cho đúng cách. Nó phải vừa vặn thoải mái trên lưng và vai của bạn. Sức khỏe con người phụ thuộc vào việc buộc chặt dây đai đúng cách. Suy cho cùng, căng thẳng quá mức ở vai và lưng có thể dẫn đến chấn thương và nhanh chóng mệt mỏi. Để tránh điều này, bạn cần biết cách buộc dây đai trên ba lô đúng cách.
Cách gắn dây đai vào ba lô
Để buộc dây đai trên ba lô đúng cách, trước tiên nó phải được lấp đầy. Tốt nhất là lấp đầy nó đến mức tối đa. Bằng cách này, bạn có thể phân bổ đều tải trọng lên toàn bộ lưng của mình. Những thứ bên trong cần được cố định chắc chắn bằng dây buộc bên hông để chúng không lủng lẳng khắp túi.
Hướng dẫn điều chỉnh chốt
- Chúng tôi bắt đầu điều chỉnh dây đai từ phía sau. Đầu tiên bạn cần xác định mức độ thoải mái nhất của đai vai và thắt lưng. Chúng được thiết kế riêng cho từng người.
Nhớ! Đai thắt lưng được cố định vào xương hông.
- Tháo ba lô và nới lỏng tất cả các dây buộc. Điều này là cần thiết để tất cả các dây đai có thể được cố định như nhau.
- Chúng tôi lấy ba lô và đặt giá đỡ ngang với xương chậu. Chúng tôi luồn một tay qua dây đeo vai và nhanh chóng ném chiếc túi lên lưng. Chúng tôi đặt dây đeo thứ hai lên vai thứ hai.
- Hãy bắt đầu điều chỉnh vùng thắt lưng. Thắt lưng phải được buộc chặt và điều chỉnh để phù hợp với dáng người của bạn. Thắt lưng phải ở trên xương chậu. Nó phải được cố định thoải mái trên cơ thể để trọng lượng của túi không chỉ dồn lên vai mà còn dồn lên vùng thắt lưng.
Nhớ! Đai không nên siết chặt cơ thể hoặc treo.
- Điều chỉnh giá đỡ vai. Đây là một trong những công đoạn quan trọng vì nó quyết định độ khít của sản phẩm với mặt sau. Tốt nhất nên chọn những sản phẩm có lớp lót mềm, không chà xát vai nhiều và tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng. Cố định sản phẩm sao cho vừa khít với lưng nhưng không cản trở chuyển động. Khi điều chỉnh, hãy siết chặt dây đai cho đến khi bạn cảm thấy trọng lượng lưng trở lại quá mức.
- Hãy chuyển sang điều chỉnh dây đeo ngực. Dây đai phải được cố định chắc chắn để người đó có thể thở bình thường. Đai này có nhiệm vụ định vị sản phẩm ở mặt sau.
Dây đai bổ sung
- Điều chỉnh đai bổ sung. Hầu như tất cả ba lô đi bộ đường dài đều có thêm dây đai. Chúng nằm ở khu vực xương đòn trên dây đeo vai. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể đạt được vị trí chính xác của chiếc ba lô ở mặt sau. Chúng bị kéo ở mức 30° so với bề mặt trái đất. Nếu dây đai quá dài, chúng có thể được cắt bớt.
- Thiết lập sản phẩm phải nhất quán và rõ ràng. Nếu bạn mắc sai lầm hoặc quên bất kỳ dây đai nào, phụ kiện đó có thể bị treo lủng lẳng hoặc ngược lại, gây áp lực lớn lên cánh tay và cổ của bạn.Do vị trí của túi không chính xác, một người nhanh chóng mệt mỏi, lưng và cánh tay bắt đầu đau. Ngoài ra, nếu bạn dùng dây đai đè quá mạnh lên cẳng tay hoặc vai, máu có thể chảy nhiều hơn và tay bạn sẽ bắt đầu cảm thấy rất lạnh.
Để thắt lưng đúng cách, bạn không cần phải mua dụng cụ đặc biệt hoặc đo bằng centimet. Chỉ cần thay đổi vị trí của ba lô một vài lần và mang nó đi dạo quanh nhà một chút là đủ. Nếu bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu thì bạn đã làm đúng mọi thứ.
Lời khuyên hữu ích khi buộc dây đeo ba lô
- Để làm cho việc đi bộ hoặc hành trình của bạn trở nên thoải mái, cần phải lựa chọn sản phẩm chất lượng. Ba lô phải được làm bằng vải bền. Thắt lưng phải có thể điều chỉnh được vì sức khỏe của bạn phụ thuộc vào nó.
- Việc điều chỉnh nên bắt đầu bằng đai thắt lưng và kết thúc bằng dây đeo vai. Trước khi khoác ba lô lên vai, bạn nên kiểm tra lại tất cả các dây buộc và dây đai. Chúng phải được cố định chặt chẽ. Điều này là cần thiết để khi đi dây đai không bị rách hoặc tuột ra khỏi dây buộc.
Việc buộc dây đai vào túi xách hoặc ba lô thật dễ dàng. Điều chính là phải biết làm thế nào để làm điều đó một cách chính xác. Việc điều chỉnh sẽ mất không quá 15 phút. Đừng ngại thử nghiệm và tìm những lựa chọn thuận tiện. Sản phẩm phải được treo thoải mái trên vai và phân bổ tải trọng trên nhiều vùng để giảm thiểu nguy cơ bị giãn hoặc chấn thương cho cơ thể.
0
