Khi chuẩn bị cho một học sinh lớp hai đến trường, các bậc phụ huynh đôi khi rơi vào trạng thái sững sờ. Suy cho cùng, sau khi trang bị cho ba lô của trẻ mọi thứ mà nhà trường yêu cầu, họ đã đặt một gánh nặng không thể chịu nổi lên vai trẻ. Các bậc cha mẹ và bác sĩ nhi khoa lo ngại về vấn đề trọng lượng lớn của cặp sách.
Chúng ta hãy tính xem chiếc cặp của học sinh tiểu học nên nặng bao nhiêu.
Trọng lượng cặp sách của học sinh lớp 2
Các loại cặp đi học
Để đưa ra lựa chọn đúng đắn, hãy cùng làm rõ các loại cặp đi học.
- Va li công tác. Người bạn đồng hành trung thành trong suốt những năm đi học của ông bà, nó nổi bật bởi những bức tường cứng và tay cầm chắc chắn. Trước đây, nó đã được mua trong hơn một năm. Nhưng Mang nó bằng một tay có thể ảnh hưởng xấu đến tư thế của bạn, vì vậy người mẫu phải được trang bị dây đai!
- túi xách. Cơ thể dày đặc phân bổ đều trọng lượng mang theo trên lưng học sinh. Nó có các ngăn thoải mái bên trong, dây đai chỉnh hình rộng và đôi khi có các miếng đệm chỉnh hình được gia cố. Lý tưởng cho một học sinh nhỏ tuổi.
- Balo. Phổ biến với trẻ lớn và thanh thiếu niên.Có những mẫu có mặt lưng chắc chắn nhưng thân máy không được trang bị khung. Vì vậy, nó không được khuyến khích cho trẻ em.
Khi chọn túi cho học sinh, hãy chú ý đến sự hiện diện của các yếu tố như dây đeo thắt lưng và ngực. Các túi bổ sung và các yếu tố phản chiếu cũng sẽ hữu ích.
Hai cái đầu tiên sẽ cung cấp cho học sinh nhỏ sự phân bổ tải trọng thoải mái, cái cuối cùng - sự an toàn trên đường. Tuy nhiên các túi bổ sung, sau khi được lấp đầy, sẽ tăng thêm trọng lượng cho túi đã chọn.
Quan trọng! Kích thước của ba lô rất quan trọng: phần trên không được đỡ phía sau đầu và phần dưới không được gây áp lực lên lưng dưới.
Điều gì quyết định trọng lượng của một chiếc cặp đi học?
Các nhà sản xuất thuộc tính sinh viên cạnh tranh với nhau, tạo ra những mẫu mã sáng sủa và phong cách. Đồng thời, họ thường được cung cấp nguyên bộ hộp đựng bút chì và túi đựng “tiền lẻ”, chai nước và ví. Mỗi món đồ trong bộ này sẽ tăng thêm số gam cho trọng lượng của cặp đi học..
Cha mẹ thường được hướng dẫn bởi sự lựa chọn và ý kiến của chủ sở hữu tương lai của món đồ. Điều này đúng, nhưng điều quan trọng là trẻ không được hy sinh sự tiện lợi vì cái đẹp.
Khuyên bảo: Khi chọn vali, hãy cố gắng cân nó, nếu có thể sau khi chất đồ lên!
Ngoài sức hấp dẫn bên ngoài, bạn nên đánh giá tất cả các đặc điểm của kho tri thức trong tương lai. Khung bên trong có được làm với chất lượng cao, bảo vệ khỏi chứng vẹo cột sống và sự bất tiện do các cạnh của vật cắt vào lưng bạn không? Chất lượng của miếng đệm lưng chỉnh hình có mang lại sự tự tin không? Chúng có bị hao mòn trong những tháng đầu sử dụng không?
Yêu cầu đặc biệt nên được đặt trên chất liệu của ba lô: vải tổng hợp phải vừa dày vừa nhẹ nhất có thể.
Tiêu chuẩn trọng lượng vali rỗng
Quan trọng! Trọng lượng tối đa cho phép của một chiếc cặp trống đối với học sinh lớp 2 (cũng như lớp 1) là bảy trăm gam.
Định mức này được các nhà vệ sinh và chỉnh hình khuyến khích.
Điều thú vị là những mẫu đơn giản nhất và rẻ nhất lại là những mẫu nhẹ nhất. Các yếu tố chỉnh hình, được công nhận là cần thiết, cũng là những tác nhân có trọng lượng.
Nhưng danh mục đầu tư chỉ trống tại thời điểm mua. Chúng ta hãy chú ý đến nội dung của nó.
Những thứ bên trong một chiếc cặp nên nặng bao nhiêu?
Tất cả SanPiN trong những năm gần đây đều đồng ý về một nguyên tắc đơn giản: trọng lượng “hành lý” mà học sinh tiểu học mang theo không được vượt quá 1/10 trọng lượng cơ thể. Về số lượng, trung bình, con số này thường là khoảng một kg rưỡi.
Tiêu chuẩn này đưa ra các yêu cầu đặc biệt về trọng lượng của đồ dùng giáo dục.
Quan trọng! Theo tiêu chuẩn vệ sinh dành cho trẻ em và thanh thiếu niên, sách giáo khoa ở trường tiểu học phải nặng khoảng ba trăm gram (có thể vượt quá mười phần trăm).
Sổ tay, nhật ký và hộp bút chì được sưu tầm cùng nhau cũng sẽ khiến bạn nặng nề. Ngoài ra - giày thay thế, đồng phục thể dục, đồ dùng cho giờ lao động.
Quan trọng! Khi đánh giá mức độ “thừa cân”, người ta cũng phải tính đến khối lượng đồ dùng học tập không có trong đó: điện thoại di động, chai nước, bữa sáng, v.v.
Làm thế nào để giảm trọng lượng danh mục đầu tư
- Bất cứ điều gì không cần thiết sẽ không vượt qua điểm kiểm soát của phụ huynh: Máy tính bảng chơi game và con búp bê yêu thích của bạn sẽ đợi ở nhà.
- Khi mua đồ dùng học tập, hãy chọn những đồ dùng nhẹ nhàng nhất. Một cuốn nhật ký bìa cứng có thể giữ nguyên hình thức cho đến cuối năm, nhưng nó sẽ làm tăng thêm số lượng. Tốt hơn là bạn nên dùng những cuốn sổ mỏng hơn. Quá nhiều bút mực và bút chì cũng có vẻ như là vật dằn. Hãy tuân theo nguyên tắc: hộp bút chì nhẹ hơn, bìa hồ sơ mỏng hơn, v.v.
- Việc cố gắng đạt được thỏa thuận với những người tham gia khác trong quá trình khoa học là điều hợp lý.Với bố mẹ của người hàng xóm cùng bàn với bạn - về việc mang theo một bộ sách giáo khoa, chia làm hai. Với ban giám hiệu nhà trường - về việc điều chỉnh thời khóa biểu để phân bổ đều các môn “cứng” và “nhẹ”.
1
