Khiêu vũ mang lại lợi ích to lớn cho cơ thể con người. Họ cải thiện thể chất, cải thiện sức khỏe và cải thiện tâm trạng. Vì vậy, không chỉ trẻ em mà cả người lớn cũng thường quyết định thay thế một trung tâm thể dục nhàm chán bằng một lớp học khiêu vũ ấm cúng, nơi tập trung những con người tràn đầy năng lượng và vui vẻ. Nhưng vấn đề là: đến lớp nên mặc gì, nên chọn trang phục gì? Điều cần thiết là cô ấy phải thoải mái, thoáng khí và không hạn chế chuyển động trong khi nghiên cứu các kết nối.
Chỉ đường nhạc Jazz
Phong cách này gợi nhớ đến vũ đạo cổ điển, vì vậy một chiếc áo nịt, quần legging và quần bó lấy từ phòng múa ba lê sẽ phù hợp. Cũng quần ống loe sẽ làm được. Hơn nữa, chúng có thể dài đến mắt cá chân hoặc capris, dài ngay dưới đầu gối.
Đặc biệt chú ý đến giày. Các cửa hàng chuyên bán giày da mềm có gót thấp. Của họ Đó là những gì họ gọi nó - "những cô gái nhạc jazz". Chúng được thiết kế chủ yếu cho phong cách này.
@communityarts.org
Phòng khiêu vũ nhảy múa
Ngày nay, phong cách khiêu vũ hiện đại và khiêu vũ giao lưu rất phổ biến. Chúng được thực hành bởi các chuyên gia và nghiệp dư. Nó mang lại cho bạn sự tự tin, tình dục và làm cho bạn khỏe mạnh về thể chất.
Đối với lớp học, chúng tôi khuyên bạn nên chọn những chiếc váy hoặc bộ đồ nhẹ nhàng làm bằng chất liệu mềm mại, vừa vặn với cơ thể. Họ không cản trở chuyển động, cho biên độ. Nam giới nên chọn quần ống rộng cổ điển có đường xẻ ở phía dưới và áo sơ mi trơn màu.
@dancebrevardfl.com
Hướng hiện đại
Hip-hop, breakdance, afro và các phong cách khác đi xuyên suốt cuộc đời mỗi người với phương châm “hãy là chính mình”. Đây phong cách tự do chào đón với quần ống rộng và áo phông, áo nỉ, áo hoodie và áo khoác hở hang.
@dazzlerr.com
Quần áo rộng mang lại biên độ cần thiết cho chuyển động của vũ công và tạo sự uyển chuyển. Các cô gái có thể chọn áo gợi cảm và quần cạp thấp. Trên đôi chân của bạn - luôn là giày thể thao hoặc giày thể thao thoải mái.
Một danh mục riêng biệt bao gồm các xu hướng "nữ" - dải nhựa, cột và các loại khác. Nhân tiện, không chỉ phụ nữ mà cả nam giới cũng tham gia vào những điệu nhảy như vậy. Các chuyển động trong đó liên quan trực tiếp đến yếu tố nhào lộn và giãn cơ. Đó là lý do tại sao mặc bộ đồ thể dục để tập luyện, quần short co giãn hoặc quần legging. Áo phải che kín cơ thể và không bị phồng lên.
@veritas.org.ua
Quần áo nào tốt nhất không nên mặc đến lớp?
Có một số đặc điểm của trang phục cần được tính đến và không bao giờ mặc tủ quần áo như vậy đến phòng tập:
- Áo thun hoặc quần xắn lên khi di chuyển;
- với biên độ dao động, bộ quần áo để lộ thân hình của vũ công một cách khiếm nhã;
- quần áo hạn chế và không cho phép bạn làm việc hết công suất;
- chất liệu tổng hợp dày đặc giữ mồ hôi trên cơ thể vũ công.
Trang phục như vậy sẽ tạo ra sự khó chịu và không cho phép một người có được đầy đủ cảm giác khi khiêu vũ.
Đối với những giai đoạn phát triển ban đầu trong sự nghiệp khiêu vũ, tốt hơn hết bạn nên chọn một chiếc quần legging và quần legging bó sát. Bằng cách này, giáo viên sẽ có thể đánh giá kỹ năng của bạn và phát hiện ngay những lỗi sai, nếu có.
Chọn quần áo thoải mái và chất lượng cao đến lớp học khiêu vũ. Đây là chìa khóa dẫn đến sự thành công trong học tập của bạn và là cơ hội để bạn cảm thấy tự do và hạnh phúc.
1
