Các vấn đề về mạch máu ở chân có thể làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống. Một căn bệnh như giãn tĩnh mạch có thể gây ra rất nhiều bất tiện và có tác động tiêu cực đến cơ thể.
Để đảm bảo phân phối lại lưu lượng máu đồng đều từ mạch giãn sang mạch bình thường, các chuyên gia khuyên bạn nên mặc quần áo nén. Hàng dệt kim loại này có thể giúp bạn tránh khỏi nhiều vấn đề, nhưng đối với những người dự định mặc đồ lót như vậy, sẽ rất hữu ích nếu biết một số sắc thái quan trọng liên quan đến việc sử dụng nó.
Thẩm quyền giải quyết! Quần áo nén đã được chứng minh là một sự thay thế tuyệt vời cho băng thun. Do loại quần áo chống giãn tĩnh mạch này rất thoáng khí nên bạn có thể mang những chiếc tất như vậy cả ngày.
Làm thế nào để mang và cởi vớ nén đúng cách?
Có nhiều phương pháp khác nhau để mặc đồ lót như vậy..
Làm thế nào để mang vớ nén kín ngón chân?
Một trong những phương pháp phổ biến nhất là:
- sản phẩm phải được lộn từ trong ra ngoài đến vùng gót chân, được đặt trên bàn chân;
- sau đó nên mang tất nén vào bàn chân ngang với gót chân (cần phải để vùng gót chân trùng khớp rõ ràng);
- cẩn thận, không bị xoắn trong quá trình, sản phẩm phải được đặt từ từ (từng centimet) lên toàn bộ chân, như thể vặn vào trong;
- Sau đó, bạn cần kéo nhẹ chiếc tất để giải phóng các ngón chân khỏi lực nén và đảm bảo sản phẩm không bị bó lại và không bóp chân quá nhiều.
Cách mang tất nén hở ngón chân hoặc bít ngón chân
Nếu tất nén có mũi hở, Nên mặc nó như sau:
- Đầu tiên, bạn cần mang một chiếc tất “lụa” đặc biệt vào chân, giúp chiếc tất trượt trên bề mặt chân dễ dàng hơn (theo quy định, những chiếc tất như vậy được bán kèm theo hàng dệt kim trị liệu) và cố định gót chân;
- bên ngoài một chiếc tất trơn, bạn cần mang một chiếc tất nén, đầu tiên lộn từ trong ra ngoài, ở vùng bàn chân;
- sau đó sản phẩm phải được làm thẳng cẩn thận bằng các chuyển động vuốt dọc theo toàn bộ chiều dài của chân, tránh hình thành các nếp gấp và xoắn vải;
- sau đó, chiếc tất trơn phải được kéo nhẹ về phía trước và tháo ra khỏi bàn chân;
- Tất nén phải được trải đều ở mặt trước và lòng bàn chân sao cho nằm ở gốc ngón chân.
Quan trọng! Không kéo mạnh khi mang vớ chống giãn tĩnh mạch. Phương pháp này sẽ không mang lại kết quả như mong muốn nhưng khả năng hư hỏng sản phẩm sẽ tăng lên gấp nhiều lần.
Làm thế nào để mang vớ nén?
Các bác sĩ phlebologists không khuyên bạn nên mặc quần áo nén suốt ngày đêm. Vào buổi tối, phải cởi bỏ những chiếc tất có tác dụng chữa bệnh.. Vì các mạch máu ở chân ở trạng thái bị nén khi mang vớ nén, việc giải phóng quá nhanh khỏi tác động của đồ lót trị liệu có thể gây ra sự rối loạn lưu lượng máu, do đó có thể gây sưng tấy quá mức ở chân.
Khuyên bảo! Những sản phẩm như vậy nên được loại bỏ cẩn thận và từ từ, trong khi ngồi hoặc nằm. Với việc dần dần thả tay chân ra khỏi bộ quần áo như vậy, các cơ sẽ thư giãn, nhưng lưu lượng máu sẽ vẫn bình thường.
Sử dụng sản phẩm đúng cách
Nên mặc tất nén vào buổi sáng (ngay sau khi thức dậy) trước khi có thể bị sưng tấy ở chi dưới và phải đeo cả ngày, chỉ cởi ra vào buổi tối trước khi đi ngủ. Để tránh làm hỏng vải, trước khi sử dụng những loại vải lanh như vậy, nên xử lý cẩn thận móng tay (đã cắt hoặc dũa), cũng như các vết sần sùi và vết chai (nếu có).
Các loại quần áo nén
Vải và da phải khô hoàn toàn, bàn chân có thể rắc nhẹ bột talc. Trước khi sử dụng, tất phải được lộn từ trong ra ngoài đến ngón chân và gom cẩn thận vào tay.
Những quy tắc quan trọng khi mặc đồ dệt kim
Để đảm bảo rằng tất nén của bạn có tuổi thọ lâu nhất có thể, nên tuân theo các khuyến nghị sau:
- Không nên sử dụng lực quá mạnh khi bôi các sản phẩm đó;
- nếu trên tay bạn có nhẫn thì phải tháo chúng ra trước khi đeo những chiếc tất đó;
- Nếu bạn có móng tay dài và móng tay có họa tiết, bạn nên sử dụng găng tay cao su khi đeo chúng.
Nếu sưng tấy nặng thì mặc thế nào?
Đồ dệt kim trị liệu như vậy khá khó mặc ngay cả khi không bị sưng tấy.Nếu chân của bạn quá sưng để thực hiện công việc dễ dàng hơn, bạn nên đặt chân lên một bệ nâng hoặc thậm chí nâng cao chúng lên. Chân phải được giữ ở vị trí này trong 5 đến 10 phút. Sau đó, tình trạng sưng tấy sẽ giảm đi đôi chút. Sau đó có thể mang vớ nén theo các khuyến nghị tiêu chuẩn.
Làm thế nào để cởi vớ?
Trước khi tháo tất nén, bạn phải tháo hết đồ trang sức ra khỏi tay. Lấy mép trên của tất nén và từ từ kéo nó xuống về phía bàn chân.
Sau đó, bạn nên cẩn thận tháo gót chân và sau đó là toàn bộ sản phẩm.
Khuyên bảo! Quần áo nén loại này rất thuận tiện để cởi ra khi đeo găng tay y tế cao su.
Sử dụng phun
Các cửa hàng chuyên dụng và hiệu thuốc bán thuốc xịt tạo điều kiện thuận lợi hơn rất nhiều cho quá trình sử dụng các sản phẩm đó. Sản phẩm thuộc loại này có thể được bôi từ khoảng cách 20-25 cm cả trực tiếp lên da và vào bên trong chiếc tất dệt kim dày.
Những loại thuốc xịt như vậy giữ ẩm tốt cho lớp ngoài của da, khiến da trơn hơn nhiều. Sau đó, việc mang vớ nén trở nên dễ dàng hơn nhiều. Ngoài ra, những loại thuốc này còn có tác dụng chống tĩnh mạch, giảm đau và giúp giảm sưng tấy.
Tất nén là một thành phần thiết yếu trong điều trị chứng giãn tĩnh mạch và can thiệp phẫu thuật. Ngoài tác dụng điều trị trực tiếp, loại quần lót này còn được dùng để ngăn ngừa tái phát sau phẫu thuật. Điều rất quan trọng là phải mang vớ nén đúng cách, tuân theo các khuyến nghị ở trên. Điều này sẽ giúp bạn có được hiệu quả điều trị tối đa từ việc sử dụng nó.
0
