Phần hỗ trợ mu bàn chân trong giày chỉnh hình dành cho bàn chân bẹt là một yếu tố quan trọng. Với bệnh lý này, một tải trọng lớn đổ lên cột sống. Hỗ trợ vòm giúp phân phối tải trọng một cách chính xác và cố định vòm bàn chân vào đúng vị trí.. Nhưng yếu tố này có cần thiết ở những đôi giày thông thường không và liệu nó có đáng để trả thêm tiền cho nó không? Và quan trọng nhất là giày không có đệm đỡ mu bàn chân có hại không, nếu không có nó sẽ dẫn đến hậu quả gì và chọn như thế nào cho đúng? Đọc thêm về điều này và các tính năng khác của hỗ trợ mu bàn chân.
Một chút về cấu trúc của giày
Để hiểu đầy đủ yếu tố này là gì, bạn cần phải hiểu rõ về cấu tạo của giày. Trên thực tế, mọi thứ ở đây không đơn giản như vậy. Giày có 22 phần, phần dưới và phần trên. Mỗi bộ phận đều có các yếu tố bên ngoài, bên trong và trung gian.
Chúng ta sẽ không dừng ở phần trên lâu vì đây không phải là phần chính trong vấn đề này. Đây là tất cả những gì ở trên đế. Hỗ trợ mu bàn chân nằm ở phía dưới.Các yếu tố bên ngoài bao gồm đế, gót chân, gót chân, đường viền và đế ngoài.
Thẩm quyền giải quyết! Đế ngoài có hình dạng giống phần ngón chân-bắp chân của đế và được gắn vào bề mặt chạy của nó. Cần thiết để bảo vệ chống mài mòn. Đường viền là bộ phận chính dùng để buộc chặt phần đế giày.
Các yếu tố bên trong bao gồm phần chính và phần lót. Đế chính được làm bằng da, bìa cứng hoặc kết hợp các vật liệu này. Đế trong mang lại tính thẩm mỹ và sự thoải mái; nó lặp lại hoàn toàn hình dạng của đế chính.
Và cuối cùng là các yếu tố trung gian:
- hỗ trợ mu bàn chân – gắn giữa đế chính và đế;
- đệm - nó lấp đầy khoảng trống dưới đế chính;
- miếng đệm - nằm giữa đế và đế, cần thiết để tăng đặc tính che chắn nhiệt;
- mặt sau - giữa lớp lót và đế.
Phần hỗ trợ mu bàn chân là loại phần tử nào?
Miếng đỡ hoặc miếng đệm mu bàn chân là phần lồi của đế trong hoặc miếng đệm riêng cho giày. Được đặt ở bàn chân trước, bàn chân giữa hoặc bàn chân sau, nó hỗ trợ vòm bàn chân và phân bổ tải trọng đều khi đi bộ. Một chức năng khác là duy trì sự ổn định về kích thước của đế, điều này đặc biệt quan trọng khi bàn chân bị biến dạng.
Có hai loại phần đỡ mu bàn chân: một phần riêng biệt và một phần được đúc vào đế trong. Chúng tôi bán miếng đệm mu bàn chân riêng biệt cho phần mong muốn của giày, giày làm sẵn có đế tích hợp hoặc đế chỉnh hình.
Quan trọng! Thật sai lầm khi gọi đế chỉnh hình là vật hỗ trợ mu bàn chân. Đây chỉ là phần nhô ra của nó.
nó được làm từ gì?
Các yếu tố không chỉ khác nhau về vị trí và mục đích - vật liệu cũng khác nhau:
- da, giả da;
- nút bần;
- kim loại;
- nhựa;
- gel hoặc silicone;
- cây;
- sợi thủy tinh.
Miếng gel được bán riêng hoặc kèm theo đế.Hiếm khi được tìm thấy ở những đôi giày làm sẵn. Đối với nó, một tấm kim loại hoặc nhựa thường được sử dụng, uốn cong theo hình vòm và phủ da.
Chức năng hỗ trợ vòm trong giày
Nó được thiết kế để hỗ trợ bàn chân và giảm căng thẳng cho cột sống và khớp. Một số loại đệm mu bàn chân được làm bằng vật liệu đàn hồi. Với bàn chân phẳng, nó hỗ trợ vòm bàn chân và giúp hình thành vòm dọc. Các tấm kim loại ngoài việc hỗ trợ bàn chân còn giúp tăng tuổi thọ của giày bằng cách giảm sự biến dạng của chúng. Vì vậy, giá của những đôi giày như vậy sẽ cao hơn so với những đôi giày không có gót, nhanh mòn và cần phải mua giày mới.
Các loại giá đỡ vòm
Loại phổ biến nhất là một tấm kim loại được uốn cong theo hình vòm.. Nó được gắn giữa đế và đế chính, được bọc bằng da hoặc giả da. Có miếng đệm bằng da, nút chai hoặc nhựa.
Miếng gel thích hợp cho giày hở. Nó được gắn vào đế bằng một tấm silicon trong suốt và vẫn vô hình. Những miếng đệm này có sẵn cho gót chân, bàn chân trước và giữa bàn chân. Chúng giúp phân bổ tải trọng và giảm bớt tác động khi đi bộ, điều này đặc biệt quan trọng đối với giày cao gót.
Nếu miếng gel không có tác dụng, bạn có thể thử hỗ trợ mu bàn chân với dây thun. Đúng, nó không phù hợp với giày hở hoặc dép. Nó bao gồm một miếng đệm mềm và một dây thun co giãn theo hình tròn. Phần đỡ mu bàn chân được đặt vào chân sao cho miếng đệm nằm trên bàn chân và dây thun giữ chặt quanh chân.
Thẩm quyền giải quyết! Đế chỉnh hình cũng có hỗ trợ vòm. Theo quy định, đây là sự nén chặt ở một trong các bộ phận của đế - mặt sau, mặt trước, trung tâm.
Làm thế nào để chọn giày phù hợp với hỗ trợ vòm?
Việc lựa chọn giày có hỗ trợ vòm phụ thuộc vào mục đích của nó.Để có một bàn chân khỏe mạnh, đúng về mặt giải phẫu, những đôi giày có đế chỉnh hình để phòng ngừa được chọn - VP-1 và VP-6. VP-1 có lớp đệm cho vòm dọc bên trong và VP-6 có lớp lót cho vòm ngang và vòm bên trong. Cả hai tùy chọn đều được sử dụng để duy trì hình dạng chính xác của bàn chân. Hữu ích cho những căng thẳng nặng nề và liên tục ở khớp chân - dành cho vận động viên, thợ làm tóc, nhân viên bán hàng, phụ nữ mang thai và người thừa cân.
Quan trọng! Có dị tật hallux valgus và varus. Với bàn chân vẹo ngoài, bàn chân cong vào trong và với bàn chân vẹo trong, bàn chân cong ra ngoài. Biến dạng Varus được gọi là bàn chân khoèo, valgus được gọi là bàn chân bẹt.
Đối với bệnh hallux valgus, giày có đế VP-2 và VP-5 được sử dụng. VP-2 được trang bị tấm đỡ mu bàn chân cho gót chân, trong khi VP-5 có cả phần gót chân và bàn chân trước.
Như đã đề cập ở trên, Một khía cạnh quan trọng khi chọn giày có gót là mục đích của chúng. Và nếu bạn cần một cặp phòng ngừa, bạn có thể tự mình lựa chọn. Điều chính là kích thước vừa vặn hoàn hảo và phần hỗ trợ vòm vừa vặn với phần bên phải của bàn chân. Nhưng đối với bất kỳ loại biến dạng nào, chỉ có bác sĩ kê toa đế lót và chúng được làm riêng lẻ từ một khuôn đúc của bàn chân.
Tại sao phần hỗ trợ vòm lại quan trọng đối với giày trẻ em?
Đi giày cao gót cho trẻ em là một chủ đề riêng biệt và gây nhiều tranh cãi. Cái gì nó là cần thiết cho bệnh lý hoặc chấn thương ở chân, mọi người biết. Tình hình phức tạp hơn nhiều với cái gọi là hỗ trợ vòm phòng ngừa. Ý kiến của các bác sĩ chỉnh hình được chia ở đây. Một số người cho rằng cần phải mua miếng lót chỉnh hình cho trẻ khỏe mạnh như một biện pháp phòng ngừa bàn chân bẹt. Có những bác sĩ chỉnh hình tin rằng việc sử dụng đế lót giày có hỗ trợ vòm là quan trọng ngay từ những bước đầu tiên. Điều này được giải thích là do sự hỗ trợ của mu bàn chân:
- hỗ trợ các vòm dọc và ngang của bàn chân;
- giảm tải cho cột sống mỏng manh của trẻ;
- ngăn ngừa các bệnh liên quan đến dị tật bàn chân;
- tạo thành hình dạng nóng chảy của bàn chân với hình vòng cung đặc trưng;
- giúp việc đi lại dễ dàng hơn, tăng thêm sự ổn định.
Các chuyên gia khác hoàn toàn phản đối cách tiếp cận này. Họ giải thích điều này là do việc đi giày có vòng đệm với bàn chân khỏe mạnh cho đến 7-9 tuổi có thể gây ra bàn chân bẹt theo chiều dọc.. Điều này có thể xảy ra do các cơ liên tục bị teo và hỗ trợ cứng nhắc và ngừng thực hiện chức năng của chúng.
Bác sĩ nhi khoa nổi tiếng Evgeny Olegovich Komarovsky tỏ ra hoài nghi về phần hỗ trợ vòm trong giày trẻ em. Ông nói rằng yếu tố này không hề ảnh hưởng đến sự hình thành của bàn chân, cũng như găng tay không tạo nên bàn tay và chiếc mũ không hình thành nên đầu.
Thẩm quyền giải quyết! Chúng ta sinh ra đã có bàn chân bẹt và có lớp đệm mỡ hoạt động như bắp chân. Chỉ đến 7-9 tuổi, bàn chân của trẻ mới phát triển đầy đủ và giống với bàn chân của người lớn. Sau đó, việc sử dụng đế chỉnh hình như một biện pháp phòng ngừa được cho phép. Nhưng phần hỗ trợ mu bàn chân của những sản phẩm như vậy phải thấp và mềm.
Vòm chỉnh hình hỗ trợ chống bàn chân bẹt như thế nào?
Điều quan trọng là phải phân biệt cơ quan lật và cơ phát âm. Cái thứ hai được sử dụng để điều chỉnh bàn chân phẳng ngang, hay chính xác hơn là để hỗ trợ bàn chân trước hoặc vòm ngang. Tấm đỡ mu bàn chân được sử dụng để điều trị bàn chân bẹt theo chiều dọc. Nó hỗ trợ vòm dọc dọc theo cạnh trung tâm bên trong hoặc khu vực gót chân.
Quan trọng! Chỉ có thể chữa khỏi hoàn toàn bàn chân bẹt và đưa bàn chân về hình dạng giải phẫu chính xác chỉ ở thời thơ ấu, khi xương và bộ máy cơ-dây chằng mới hình thành.
Bàn chân bẹt ở người lớn không thể chữa khỏi hoàn toàn. Tất cả xương và cơ đã hình thành, điều đó có nghĩa là chỉ có thể giảm bớt các triệu chứng và ngăn chặn sự biến dạng thêm. Đây là lý do tại sao bạn cần đế chỉnh hình có miếng chêm. Nó cố định vị trí bình thường của bàn chân và hoạt động như một bộ giảm xóc, rất quan trọng đối với hệ cơ xương.
Chỉ định và chống chỉ định của nẹp chỉnh hình mu bàn chân
Hỗ trợ vòm chỉnh hình được chỉ định cho những thay đổi về hình dạng của bàn chân và tải nặng lên các khớp của chân. Người lớn và trẻ em không có bàn chân bẹt chỉ cần yếu tố này khi tải – chơi thể thao, làm việc bằng chân, thừa cân. Nên phòng ngừa - VP-1, VP-6. Đối với những người khỏe mạnh, những đôi giày cứng, cao bị chống chỉ định đi giày hàng ngày.
Nếu hình dạng của bàn chân là bất thường hoặc có bệnh về hệ cơ xương, đế lót chỉnh hình sẽ được chỉ định. Bạn không thể tự mình chọn chúng. Đầu tiên, chúng được chỉ định bởi bác sĩ chỉnh hình, sau đó, dựa trên hình dáng bàn chân của người đó, một đế trong có chuôi có độ cứng, chiều cao và vị trí cần thiết sẽ được tạo ra.
Có vấn đề gì với giày không có hỗ trợ vòm?
Nói chung đôi giày này không tệ với một hệ cơ xương khỏe mạnh. Giúp khớp và bàn chân của trẻ phát triển bình thường, không làm biến dạng bàn chân của người lớn. Nhưng nếu có rối loạn, thừa cân hoặc chịu tải nặng ở chân, bạn không thể làm gì nếu không có sự hỗ trợ của mu bàn chân. Nếu không, sự đau đớn và biến dạng của bàn chân được đảm bảo.
Đối với trẻ em, điểm quan trọng nhất là sự có mặt của phần đế mềm, thấp trong giày thể thao. Xin lưu ý - không phải với giày thể thao để mang hàng ngày mà là khi chơi thể thao hoặc thể dục. Nó sẽ làm dịu các tác động khi chạy và nhảy, đồng thời bảo vệ trẻ khỏi bị thương. Đối với một đứa trẻ khỏe mạnh, giày không có đế là phù hợp để đi hàng ngày và điều đó không có gì sai.
0
