Tại sao không nên đi dép tông, dép xỏ ngón trong thời gian dài. Sức khỏe bàn chân

Cách đây khá lâu, nhưng cách đây không lâu, được coi là “huyền thoại xa xưa”, việc đi lại bằng đá phiến bên ngoài hồ bơi, nhà tắm, vườn hoặc bãi biển bị coi là hành vi xấu. Ngày nay, trên đường phố, bạn có thể dễ dàng bắt gặp một người đi dép cao su bên trong bộ đồ thường ngày. Chỉ có một lời giải thích hợp lý cho hiện tượng này: sự tiện lợi. Những đôi giày như vậy thực tế không có trọng lượng, vì vậy đôi chân của bạn cảm thấy thoải mái khi mang chúng, đồng thời loại trừ gót chân bị trầy xước và chảy máu. Tuy nhiên, đừng quên rằng bất kỳ đôi giày nào cũng có mục đích riêng của nó.

Tại sao đi dép xỏ ngón lại có hại?

Đá phiến dùng để làm gì?

Dép xỏ ngón, dép xỏ ngón hay dép xỏ ngón là những tên gọi khác nhau của một trong những loại giày đi biển. Chúng bảo vệ da bàn chân khỏi sự tương tác với cát nóng và giúp tránh các vết cắt do mảnh thủy tinh hoặc cạnh sắc của đá cuội.

đá phiến dùng để làm gì?

Quan trọng! Những đôi giày như vậy không thể thiếu trong hồ bơi hoặc spa, nơi có nguy cơ nhiễm nấm.

Đâu là lý do khiến nhiều người yêu thích dép xỏ ngón đến mức sẵn sàng biến chúng thành đôi giày hàng ngày của mình? Có một số lý do:

  • đi lại thoải mái;
  • dễ chăm sóc;
  • nhiều mẫu mã đa dạng;
  • điều quan trọng là giá thành thấp (đừng ngại vứt nó đi nếu nó bị mòn hoặc rách).

Các lập luận, như họ nói, là “bê tông cốt thép”. Có đối số nào khác có dấu trừ không? Tất nhiên, có rất nhiều trong số họ.

Dép xỏ ngón có nên là đôi giày hàng ngày của bạn không?

Cần phải đặt trước: những gì sẽ được thảo luận dưới đây khó có thể xảy ra trong trường hợp thỉnh thoảng đi dép cao su vào mùa hè.

Đá phiến có thực sự thoải mái đến vậy không?

Không còn nghi ngờ gì nữa, những đôi giày nhẹ và thoáng khí mang lại cho đôi chân bạn cảm giác dễ chịu. Nhưng họ khó có thể không được chú ý da bàn chân thô ráp, đau do va vào ngón chân không được bảo vệ. Và ai đã không dậm chân?

Dép xỏ ngón có thoải mái không?

Những vết thương nhỏ, vết cắt và vết trầy xước - một đôi chân gần như “trần” cũng không tránh khỏi chúng. Nhưng trên thực tế, những vấn đề này không đáng kể so với những vấn đề mà các bác sĩ chỉnh hình và bác sĩ phẫu thuật cảnh báo. Vậy họ sợ điều gì?

Thiệt hại cho đá phiến khi sử dụng liên tục

Thật không may, những người thích đi dép tông lại liên kết những thay đổi xảy ra trong cơ thể với bất cứ thứ gì, nhưng không phải với dép xỏ ngón. Mặc dù mọi thứ đều rõ ràng: giày không có hỗ trợ vòm có thể mang được, nhưng không được lâu.

Tăng căng thẳng ở bắp chân và cột sống

Quan trọng! Đế phẳng hoàn toàn, không có độ dày dưới vòm bàn chân và gót chân dẫn đến căng thẳng quá mức cho bắp chân và cột sống. Đây là con đường trực tiếp dẫn đến sự biến dạng của chúng.

Thực tế là phần hỗ trợ mu bàn chân “chịu trách nhiệm” hấp thụ sốc cho bàn chân. Và nếu không có nó, cảm giác tiếp xúc với bề mặt sẽ bị mất, dẫn đến trật khớp, bong gân và thậm chí là gãy xương.

lỗ hổng

vết chai

Một vấn đề khác là vết chai. Các cầu trượt chỉ được giữ ở bàn chân bằng một dây đeo mỏng luồn qua giữa các ngón chân. Đây là nơi mô sẹo thường hình thành. Giá như tất cả kết thúc bằng một vết chai! Không, giai đoạn tiếp theo là biến dạng ngón tay và điều này không thể thay đổi được.

Đau đầu gối và lưng

Khi sản xuất đá phiến, sự phân bổ trọng lượng không được tính đến, điều này gây ra sự xuất hiện của các vết chai và vết nứt nhỏ, cũng như đau đầu gối, chân và lưng.. Về lâu dài - sự phát triển của viêm bao hoạt dịch ở ngón chân cái, viêm gân và các bệnh khó chịu khác.

Vết thương hở là “cửa ngõ” nhiễm trùng

Giày hở ngón đòi hỏi phải hy sinh, cụ thể là làm móng chân. Ngay sau khi làm thủ thuật, những vết thương nhỏ vẫn còn trên da. Trong hành trình từ salon về nhà, những vết thương này có thể bị nhiễm trùng và gây ra mọi hậu quả sau đó..

Suy giảm dáng đi và tư thế

Điều rất quan trọng đối với phụ nữ là phải luôn xinh đẹp (điều gì sẽ xảy ra nếu số phận đang chờ đợi?), nhưng trong đá phiến bạn phải quên đi dáng đi và tư thế đẹp.

tác hại từ đá phiến

Cao su ướt là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn

Chất liệu làm giày đi biển cũng không tạo thêm sự lạc quan. Thông thường nó là cao su hoặc polyurethane, trên bề mặt ẩm ướt mà vi khuẩn và nấm sinh sôi vui vẻ. Nếu nói về dép xỏ ngón giá rẻ thì chúng thường được mua ở chợ nhiều nhất. Đây là một lý do khác để ngừng mặc nó mỗi ngày.

Quan trọng! Người bán ở chợ không thể cung cấp thông tin đáng tin cậy về chất lượng của nguyên liệu thô làm ra sản phẩm của mình. Điều này có nghĩa là có thể bị dị ứng.

Nếu không muốn từ bỏ dép lê thì bạn cần lựa chọn những mẫu làm bằng da hoặc vải. Và điều quan trọng nhất là thỉnh thoảng hãy nhắc nhở bản thân rằng dép xỏ ngón không phải là đôi giày “hàng ngày”.

Đánh giá và nhận xét

Nguyên vật liệu

Rèm cửa

Vải