Hầu như tất cả mọi người đều có nguy cơ trở thành bệnh nhân chỉnh hình. Một số người buộc phải dành nhiều thời gian cho đôi chân của mình, những người khác lại đi giày cao gót đẹp nhưng không thoải mái. Đặc biệt chú ý đến những trẻ mới tập đi đúng cách và đôi chân vẫn đang phát triển và hình thành. Những rắc rối có thể xảy ra có thể được ngăn ngừa bằng các sản phẩm chỉnh hình được sản xuất đặc biệt.
Sự khác biệt giữa giày chỉnh hình và đế lót là gì?
Thẩm quyền giải quyết! Giày chỉnh hình là phụ kiện hỗ trợ toàn diện cho bàn chân và đảm bảo vị trí đúng của nó. Đế giày chỉ là một bộ phận của giày có tác dụng điều chỉnh vị trí của bàn chân.
Đặc điểm của giày là:
- một gót chân cứng chắc giúp giữ chặt gót chân ở đúng vị trí;
- ngón chân rộng không bó chặt các ngón tay và bảo vệ khỏi các tổn thương cơ học bên ngoài; do tác động gây ra;
- hỗ trợ vòm được lựa chọn riêng, cung cấp lực nâng cần thiết cho bàn chân;
- gót chân rộng thấp;
- đế trong hỗ trợ bàn chân và được gắn chặt vào đế phẳng bên trong giày.
Miếng lót được bán trong các cửa hàng chuyên dụng được chèn vào bất kỳ đôi giày, ủng hoặc bốt nào mà một người mang trong cuộc sống hàng ngày.
Quan trọng! Tốt hơn là nên chọn sản phẩm chỉnh hình riêng cho từng bệnh nhân.
Mua miếng lót giày ít tốn kém hơn so với mua giày nhưng sản phẩm lại thiết thực hơn nhiều vì có thể sử dụng thành nhiều đôi.
Ngược lại, trong một số trường hợp, đế lót lại kém hơn ủng hoặc giày chỉnh hình vì không thể cung cấp sự cố định hoàn toàn đáng tin cậy của bàn chân ở đúng vị trí sinh lý. Ngoài ra, trong quá trình mòn, lớp lót có thể xê dịch hoặc bị nhăn mà không được dán vào đế. Tất cả điều này không chỉ gây khó chịu khi đi lại mà còn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến việc phòng ngừa hoặc điều trị vấn đề.
Trong phần lớn các trường hợp, bác sĩ xác định nhu cầu sử dụng dụng cụ này hoặc dụng cụ khác. Để ngăn ngừa và khắc phục các vấn đề nhỏ của hệ thống cơ xương, đế được quy định. Chúng được sử dụng:
- để ngăn ngừa các vấn đề về bàn chân bẹt hoặc bàn chân khoèo ở trẻ em dưới ba tuổi;
- để giảm bớt gánh nặng cho bàn chân ở phụ nữ mang thai;
- như một sự trợ giúp cho công việc quan trọng của bàn chân: trong các nghề đòi hỏi phải đứng lâu, khi đi bộ kéo dài, đối với các vận động viên, v.v.
Một đơn thuốc để làm giày sẽ được viết ra nếu cần những điều chỉnh nghiêm túc hơn. Thương xuyên hơn cần nó:
- người khuyết tật;
- bệnh nhân đái tháo đường được chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường bàn chân;
- bệnh nhân có vấn đề đáng kể trong việc phát triển hệ thống cơ xương.
Đế chỉnh hình, ưu điểm của chúng
Trong thực hành y tế, lớp lót chuyên dụng được gọi là dụng cụ chỉnh hình. Có thể sản xuất vật liệu khảm cho cả mục đích phòng ngừa và điều trị.
Ngăn ngừa các vấn đề về khớp và hệ cơ xương nói chung thường liên quan đến việc mang đế lót làm bằng vật liệu xốp, tức là loại mềm hơn.
Như là sản phẩm trợ giúp:
- cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch;
- phân bổ đều tải trọng lên chân khi đứng hoặc đi lại trong thời gian dài;
- giảm khả năng nặng nề ở chân và sưng tấy.
Hiệu quả điều trị được thể hiện ở việc hình thành tư thế của bàn chân khi còn nhỏ, khi chân nhỏ vẫn đang phát triển. Dụng cụ chỉnh hình được quy định cho:
- điều trị các dạng bàn chân phẳng đơn giản;
- với sự biến dạng nhẹ của ngón tay.
Miếng lót chỉnh hình có thể được sử dụng cho những đôi giày nào?
Hiệu quả và lợi ích của dụng cụ chỉnh hình hoàn toàn bị bù đắp bởi việc sử dụng không đúng cách. Vì sản phẩm có tính di động và có thể được lắp vào bất kỳ đôi giày thông thường nào nên cần biết các quy tắc cơ bản để chọn sản phẩm:
- Sự thuận tiện và thoải mái nên được cảm nhận ban đầu ở giai đoạn lắp đặt. Giày không bóp chân và không chà xát gót chân.
- Không gian ngón chân vừa phải. Các ngón tay được đặt tự do nhưng không có khoảng trống quá mức. Sự đầy đặn của bàn chân chắc chắn được tính đến khi lựa chọn một món đồ cho tủ quần áo.
- Phần gót chắc chắn sẽ cố định gót chân và không cho phép bàn chân “đi” bên trong giày hoặc bốt.
- Gót thấp rộng. Lý tưởng nhất là nó không thấp hơn 2 cm và không cao hơn 4. Nên để những đôi giày cao gót mỏng trong những chuyến “đi chơi” ngắn ngày. Đối với trang phục hàng ngày, sẽ hữu ích hơn khi sử dụng những đôi giày thoải mái, ổn định.
- Chất liệu tự nhiên và mềm mại.Chất liệu giả da không uốn cong sẽ không cho da thở và cản trở chuyển động. Tốt hơn hết bạn nên đầu tư vào những đôi giày làm bằng da thật, da lộn hoặc nubuck. Đôi chân của bạn sẽ cảm ơn bạn vì sự đầu tư.
- Không có đế cứng. Những đôi giày nêm và guốc có đế bằng nút chai có thể trông ấn tượng nhưng chúng cũng hạn chế chuyển động sinh lý của bàn chân.
- Một lời khuyên khác đối với những đôi dép, guốc và dép xỏ ngón không ổn định. Tất cả những đôi giày có gót yếu hoặc hoàn toàn không có gót có thể không lý tưởng cho sức khỏe bàn chân. Bàn chân không được hỗ trợ dễ bị trật khớp và đặt sai tư thế khi đi lại. Mang giày đế bằng cũng có thể gây ra vấn đề.
Quan trọng! Khi sử dụng đế chỉnh hình, tốt hơn hết bạn nên loại bỏ đế xuất xưởng, loại đế này không phải lúc nào cũng có bề mặt phẳng. Để đưa ra lựa chọn đúng đắn, đôi giày mới phải được thử bằng dụng cụ chỉnh hình làm sẵn. Do đó, bạn nên yêu cầu người bán tháo đế ban đầu ra khỏi đôi mà bạn đang thử.
Giày chỉnh hình, ưu điểm của chúng
Ưu điểm chính của giày chuyên dụng có thể coi là tính cá nhân của chúng. Đúng là bốt có tác dụng ngăn ngừa và điều trị các vấn đề về cơ xương khớp, được may theo kích cỡ cá nhân, có tính đến đặc điểm bàn chân của một khách hàng cụ thể.
Hầu như luôn luôn, những đôi giày như vậy được làm từ vật liệu tự nhiên hoặc xốp, giúp da “thở” và ngăn ngừa sự xuất hiện của nấm hoặc hăm tã.
Thiết lập vị trí chính xác của bàn chân, điều chỉnh các biến dạng phát triển và điều trị các vấn đề của hệ thống cơ xương. Cần phải mua giày có tính đến chẩn đoán và khuyến nghị của bác sĩ.
Nó có tác dụng tích cực đến khớp hông, tư thế và hình thành dáng đi thẩm mỹ đúng đắn nói chung.
Chọn gì: giày chỉnh hình hay đế lót giày?
Khi lựa chọn sản phẩm cần chỉ dựa vào khuyến nghị của bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình. Chính bác sĩ là người có thể chọn công cụ phù hợp để ngăn ngừa những vấn đề có thể xảy ra hoặc một công thức để thoát khỏi những căn bệnh hiện có.
Quan trọng! Ngay cả khi không có dấu hiệu của vấn đề với hệ thống cơ xương, người ta cũng không nên bỏ qua việc lựa chọn giày đúng cách có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của chủ nhân.
Suy cho cùng, nhiều bệnh bắt đầu do mệt mỏi hoặc đặt chân không đúng tư thế trong ngày. Và việc ngăn chặn mọi vấn đề sẽ dễ dàng hơn là loại bỏ hậu quả của nó trong tương lai.
1
