Jiu Jitsu là một môn nghệ thuật chiến đấu truyền thống của phương Đông. Nó có nguồn gốc từ văn hóa Nhật Bản và người dân đất nước này rất nhạy cảm với truyền thống. Họ tin rằng một người cố tình hay vô tình vi phạm các chuẩn mực thì không thể được coi là chuyên gia hay người hướng dẫn. Thái độ này cũng được ghi rõ trong “quy tắc” của võ sĩ. Người tập Jiu-jitsu không có quyền không tuân thủ quy định về trang phục hoặc xuất hiện khi tập luyện trong bộ kimono bị trói bừa bãi.
Làm thế nào để buộc đai Jiu Jitsu đúng cách?
Thông thường, các vận động viên sử dụng 2 phương pháp. Phương pháp đầu tiên mà chúng tôi cho là phù hợp hơn với sinh viên, phương pháp thứ hai - dành cho thạc sĩ. Sự phân chia không chặt chẽ, trên thực tế, cả hai lựa chọn đều có thể được sử dụng, bất kể địa vị và thần thái.
Phương pháp đầu tiên:
- gấp đôi và từ đó xác định phần giữa;
- áp dụng điểm giữa vào điểm trung tâm của máy ép dưới;
- quấn đai quanh người sao cho hai đầu ở phía sau;
- xoắn các cạnh, đưa chúng về phía trước;
- sửa lại (các đầu ở hai bên cần có chiều dài bằng nhau);
- chồng các đầu lên nhau (phần bên phải phải nằm trên phần bên trái);
- chúng ta luồn mép phải qua tất cả các lớp của đai (đặt vào từ dưới lên, kéo ra từ trên xuống);
- thắt chặt, sửa chữa;
- ở giai đoạn này, đầu bên phải một lần trở thành bên trái và nó phải được bắt chéo với bên phải một lần nữa (không nên băng qua gần nút thắt; để đầu bên trái nằm trên bên phải);
- khi băng qua, tạo thành một khoảng trống, đầu bên trái đưa vào đó (đưa vào từ bên dưới, kéo ra từ bên trên);
- thắt chặt, sửa chữa.
Quan trọng! Nếu ở bước áp chót, bạn đặt đầu bên phải lên trên bên trái hoặc ở bước áp chót, bạn đặt nó từ trên xuống và lấy nó ra từ dưới lên, bạn sẽ có một nút thắt dọc trong đó một đầu nằm chính xác trên đầu kia và chỉ treo vào nút. Tùy chọn này là không thể chấp nhận được. Thầy có thể không cho phép học sinh đến lớp nếu ngoại hình không đạt tiêu chuẩn.
Phương pháp thứ hai:
- lặp lại các bước được mô tả ở trên cho đến khi đầu bên phải xuyên qua tất cả các lớp của đai (ở giai đoạn này, đầu bên phải trở thành đầu bên trái, đừng quên);
- lấy cạnh trái và chèn nó từ trên xuống dưới giữa lớp thứ nhất và lớp thứ hai của đai bao quanh cơ thể (đưa nó sang bên phải của nút thắt, nghĩa là ở phía bên kia);
- không cần phải đẩy hết cỡ mà nên để lại một “vòng lặp”;
- luồn đầu bên phải của đai vào “vòng” này;
- thắt nút, sửa nó.
Đặc điểm của quy định đai trong jiu jitsu
Chỉ có 2 yêu cầu khắt khe:
đai phải quấn quanh cơ thể hai lần (thành 2 lớp);- phải sử dụng nút thắt đôi.
đai phải quấn quanh cơ thể hai lần (thành 2 lớp);Các quy tắc rất đơn giản và do đó có vẻ như bất kỳ tùy chọn buộc nào cũng sẽ thực hiện được. Trên thực tế, điều này là không đúng sự thật. Nếu bạn sử dụng kỹ thuật đan nguyên bản hoặc sử dụng nút thắt từ các lĩnh vực khác ngoài thể thao, điều này có thể gây thương tích. Nó sẽ xuất hiện sau khi bạn tiếp đất bằng bụng sau một cú ném, hay nói đúng hơn là sau khi tiếp đất bằng một nút thắt cứng.
0
